SMALL 한식60 [스크랩] 김치 까르보나라~ 제가 너무 오랫동안 요리를 등한시 해서~ 간만에 울 남친을 위한 요리를 해보았어요~ ㅎㅎㅎ 얼린 생크림도 있고~우유도 있고~유통기한 딱 맞추어서 얼린 베이컨도 있고 +ㅁ+ 오늘은 재료만땅 부자인 마뇨양입니다 냐핫~ 하지만 ㅠ0ㅠ 울 남친은 뉘끼한 까르보나라가 안좋데요. 흑~제가 사랑하는 음식 .. 2006. 4. 16. [스크랩] 맛있는 야채계란말이해서 식구들과 냠냠^^ 즐거운 하루 보내셨나요? 전 아직까진 입이 많이 헐어있는 관계로..심히 고통스러워요 ㅠ0ㅠ 식구들이 입이 많이 부어 있어서 오리마뇨 같다고 놀리고..흑.. 덕분에 오늘 해주려 했던 동건군 케이크는 조금 미루었어요. 생각해보니 먹을 사람이 있어야 만들죠..헤헷~울 남친 오는 날쯤해서 만들어서 남.. 2006. 4. 16. [스크랩] 저울 없으신 분들을 위한 계량환산표(펌) 베이킹 스쿨에서 퍼왔어요. 저울 없으신 분들 좀더 편하게 베이킹 하세요 ^^ 2006. 4. 16. [스크랩] NO 버터, NO 밀가루~영양 만점 고구마 과자~ 요즘 고구마가 제대로 맛있죠~ 호박고구마, 밤고구마~고구마 천지라~행복합니다 >ㅁ< 오늘은 고구마가 딱 1개만 남아있길래 뭘 해야 하나 고민하다가~ 잡지에서 봤던 고구마 과자가 생각나서 한번 해봤답니다. 설탕이 가미되기는 하지만~ 밀가루도 안들어가고 버터도 안들어가서~ 나름대로 칼로리.. 2006. 4. 16. 주먹밥 싸서 나들이 가자 주먹밥 싸서 나들이 가자 맑은 바람, 행복한 햇살… 가족 나들이 하기에 좋은 계절이다. 이번 주말에는 피크닉 도시락 예쁘게 준비해서 집을 나서 보자. 나들이 메뉴뿐만 아니라 휴일 별미로도 그만인 주먹밥을 소개한다. ▷ 된장구이 주먹밥 재료 ∥ 밥 2공기, 쇠고기(다진 것) 50g, 마른 표고버섯 2장, .. 2006. 4. 15. [스크랩] 먹어도 살이 안찌는 음식, 베스트 Top8 01_ 녹차 : 카데킨이라는 항산화 물질이 함유되어 있어 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있는 이로운 식품, 녹차, 녹차에 들어있는 카페인은 지방을 연소시켜 다이어트에도 효과적이다 칼로리는 0에 가깝기 때문에 물처럼 마셔도 종으나 위가 좋지 않은 사람은 하루에 한 두잔 정도가 좋다. 02_ 양배추 : 양배.. 2006. 4. 15. 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음 LIST